Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Klangvoll und entspannt ins Jahr 

Beginn
Di., 12.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 12.01.2021, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom VHS
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 96 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist und Seele für Anfänger und Fortge. 

Beginn
Di., 12.01.2021, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
92,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates - Sanftes Training bringt schnelle Erfolge 

Beginn
Di., 12.01.2021, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Rönshausen; DGH
Gebühr
47,60 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Gymnastik am Morgen 

Beginn
Di., 12.01.2021, 09:15 - 10:15 Uhr
Kursort
Hilders; Ulstersaal
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Di., 12.01.2021, 15:15 - 16:15 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
59,80 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Di., 12.01.2021, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
59,80 €
Status
Es sind noch 17 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Di., 12.01.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
59,80 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Bewegungstraining für Männer 

Beginn
Di., 12.01.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
71,30 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Rücken-Fitness 

Beginn
Di., 12.01.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld-Mackenzell; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Fatburner - Training zur Körperfettverbrennung 

Beginn
Di., 12.01.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Nüsttal-Hofaschenbach; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 12.01.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
46,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-Fitness 

Beginn
Di., 12.01.2021, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
49,60 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

deepWORK® und stretching 

Beginn
Di., 12.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei