Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Aerobic, Bodyforming und Faszientraining 

Beginn
Do., 09.09.2021, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
50,60 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Rücken-fit für Männer 

Beginn
Do., 09.09.2021, 19:15 - 20:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
27,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-fit für Frauen 

Beginn
Do., 09.09.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga Grundkurs 

Beginn
Fr., 10.09.2021, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
44,80 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Hatha Yoga Aufbaukurs 

Beginn
Fr., 10.09.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
44,80 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Pilates und Entspannung 

Beginn
Fr., 10.09.2021, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
79,20 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Klangschalen kennenlernen - Entspannen mit Klangschalen 

Beginn
Sa., 11.09.2021, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Eiterfeld-Reckrod; DGH
Gebühr
21,60 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Achtsamkeitstraining - WES 

Beginn
Sa., 11.09.2021, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Blankenau; Schule, Raum 103 (Gymnastik und Entspannung)
Gebühr
85,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Krav Maga - Selbstverteidigung 

Beginn
Sa., 11.09.2021, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Entspannen mit Klangschalen - Raum und Zeit für Mich 

Beginn
Mo., 13.09.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum-Festsaal
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Bodywork = Effektives Ganzkörpertraining 

Beginn
Mo., 13.09.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Entspannen mit Klangschalen - Raum und Zeit für Mich 

Beginn
Di., 14.09.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Schwimmen für Anfänger (ab 5 Jahren) o. Vorkenntnisse -mit dem Ziel Seepferdchen 

Beginn
Di., 14.09.2021, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Fulda; Sportbad Ziehers Nord, Treffpunkt Vorraum Eingang
Gebühr
100,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Schwimmen für Anfänger (ab 5 Jahren) o. Vorkenntnisse -mit dem Ziel Seepferdchen 

Beginn
Di., 14.09.2021, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursort
Fulda; Sportbad Ziehers Nord, Treffpunkt Vorraum Eingang
Gebühr
100,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste