Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Hatha Yoga 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum
Gebühr
67,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga-Meditation 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
72,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgeschrittene) 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Johannes-Hack-Schule, Aula
Gebühr
93,60 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Online-Kurs: Ausgleichsgymnastik für Büro und Home-Office 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
31,00 €
Status
Es sind noch 88 Plätze frei

BoFit 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
55,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aerobic und Tabata-Workout für Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Ebersburg-Ried; DGH
Gebühr
55,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Wirbelsäulengymnastik 60+ 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Seiferts; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Reulbach; DGH
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Tanzen für Kinder von 7 bis 13 Jahren 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Wüstensachsen; Bürgerhaus
Gebühr
78,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Wüstensachsen; Grundschule - Turnhalle
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Wüstensachsen; Grundschule - Turnhalle
Gebühr
36,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Mach dich fit - Ganzkörpertraining (Fitnesslevel 1) 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Flieden-Magdlos; DGH
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Mach dich fit - Ganzkörpertraining (Fitnesslevel 2) 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Flieden-Magdlos; DGH
Gebühr
32,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Gymnastik zur Musik 

Beginn
Mi., 02.02.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
59,80 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei