Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Hatha-Yoga 

Beginn
Do., 07.04.2022, 19:00 - 20:45 Uhr
Kursort
Dipperz-Wisselsrod; Kulturscheune
Gebühr
72,80 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Tai Chi (Taiji) 48 Form, Stock, Schwert (Fortgesch./ Anfänger m. Vorkenntnissen) 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
64,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Seniorengymnastik - Fit bis ins hohe Alter 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Ebersburg-Weyhers; DGH
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Gymnastik am Vormittag 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Kerzell; DGH
Gebühr
34,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Fitness und Rückengymnastik 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Flieden-Döngesmühle; DGH
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Hilders; Ulstersaal
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Bewegungsgymnastik für Senioren 65+ 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursort
Hilders; Ulstersaal
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Aerobic - Bauch, Beine, Po (für Anfänger mit Vorkenntnissen u. Fortgeschrittene) 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
27,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Mach mit: bewegen - kräftigen - dehnen 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
32,20 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
50,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-fit 

Beginn
Mo., 25.04.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Rasdorf; Hrabanusschule, Turnhalle
Gebühr
34,50 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Beauty Body 

Beginn
Di., 26.04.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Langenbieber; DGH
Gebühr
44,80 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

Online-Kurs: Rücken-fit 

Beginn
Di., 26.04.2022, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 76 Plätze frei

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 26.04.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
49,60 €
Status
Es sind noch 85 Plätze frei