Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
Flieden-Schweben; DGH
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Gymnastik zur Musik 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
59,80 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 19:45 - 20:30 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
27,60 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 12.01.2022, 09:15 - 10:30 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Von-Steinrück-Haus
Gebühr
62,00 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Hatha-Yoga 

Beginn
Do., 13.01.2022, 19:00 - 20:45 Uhr
Kursort
Dipperz-Wisselsrod; Kulturscheune
Gebühr
78,40 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Wundernetzwerk Faszien - eine kurze Übungspraxis 

Beginn
Do., 13.01.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Gebühr
43,40 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Online-Kurs: Kräftigung - Stretching - Entspannung 

Beginn
Do., 13.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 2
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 21 Plätze frei

Rückenfitness-all inclusive 

Beginn
Do., 13.01.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
32,20 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 13.01.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Petersberg-Margretenhaun; Turnhalle
Gebühr
99,20 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Rücken-fit für Männer 

Beginn
Do., 13.01.2022, 19:15 - 20:00 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
27,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Rücken-fit für Frauen 

Beginn
Do., 13.01.2022, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursort
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
36,80 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Kulinarische Reise online: Typisch Badisch - saure Leberle und Apfelküchle 

Beginn
Do., 13.01.2022, 17:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom (extern)
Gebühr
15,00 €
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Streetdance und moderne Tanzarten für Erwachsene (ca. 18 bis 35 Jahre) 

Beginn
Fr., 14.01.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Ehrenberg-Wüstensachsen; Grundschule - Turnhalle
Gebühr
120,90 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Yoga für Anfänger 

Beginn
Fr., 14.01.2022, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei