Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mi., 07.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule, Sporthalle
Gebühr
27,60 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Gymnastik zur Musik 

Beginn
Mi., 07.09.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
59,80 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Rücken-Fitness 

Beginn
Mi., 07.09.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
58,90 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Streetdance für Kinder (ab 11 Jahren) Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 08.09.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hilders-Eckweisbach; Scheppenbachhaus
Gebühr
55,80 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Qigong Yangsheng für Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 08.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
89,60 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Kundalini Yoga: Mehr Energie und Wohlbefinden 

Beginn
Do., 08.09.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
56,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Funktionales Fitnesstraining ohne Gerät HIIT 

Beginn
Do., 08.09.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
31,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 08.09.2022, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursort
Flieden-Schweben; DGH
Gebühr
55,20 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 08.09.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Gebühr
36,80 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Do., 08.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Hosenfeld-Poppenrod; Bürgerhaus
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

After-Work-Fitness 

Beginn
Do., 08.09.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Hünfeld; Paul-Gerhardt-Schule, Turnhalle
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 13 Plätze frei

Pilates Mattentraining Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Do., 08.09.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Neuhof-Giesel; Christoph-Kalb-Haus (DGH)
Gebühr
53,20 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Hatha Yoga Grundkurs 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
44,80 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Hatha Yoga Aufbaukurs 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
44,80 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei