Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
61,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates mit Entspannungsteil (für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen) 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 18:40 - 20:10 Uhr
Kursort
Künzell-Wissels; DGH
Gebühr
61,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
Nüsttal-Hofaschenbach; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
41,40 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Fitnessprogramm mit dem Schwerpunkt Rückenstabilisation durch Eigenkraft 

Beginn
Mo., 05.09.2022, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
18,40 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Auszeit für DICH - Entspannt in den Herbst 

Beginn
Di., 06.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Hofbieber; Gemeindezentrum, Clubraum
Gebühr
28,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Entspannen mit Klangschalen - Raum und Zeit für mich 

Beginn
Di., 06.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
50,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga-Gymnastik 

Beginn
Di., 06.09.2022, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
Tann; Rhönhalle, kleiner Saal
Gebühr
47,60 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Online-Kurs: Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 06.09.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Fulda; vhs online - Zoom 3
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 82 Plätze frei

AROHA® - Ganzkörpertraining für Körper, Geist u. Seele Anfänger/Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 06.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Gebühr
69,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates - Sanftes Training bringt schnelle Erfolge 

Beginn
Di., 06.09.2022, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Eichenzell-Rönshausen; DGH
Gebühr
53,20 €
Status
Es ist noch ein Platz frei

Fit sein / fit bleiben - Männergymnastik 50+ 

Beginn
Di., 06.09.2022, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Bürgerhaus
Gebühr
46,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Fitness für Körper, Geist und Seele 50+ 

Beginn
Di., 06.09.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Bürgerhaus
Gebühr
46,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tanzen für Kinder (7 bis 11 Jahre) 

Beginn
Di., 06.09.2022, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Gebühr
43,70 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Bewegungstraining für Männer 

Beginn
Di., 06.09.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Hünfeld; Kreissporthalle - Halle 3 (Bühnenbereich)
Gebühr
41,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste