Kursbereiche >> Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik stehen folgende Inhalte im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck und der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Blended Learning: Fit mit Jonglieren in Alltag, Schule, Uni und Beruf 

Beginn
Do., 13.10.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
49,60 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

HORMON-YOGA - entspannt und fit durch die Wechseljahre (WES) 

Beginn
Fr., 14.10.2022, 17:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Propsteihaus, Turmzimmer
Gebühr
50,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Bunte Bowl - Auswahl 

Beginn
Di., 18.10.2022, 18:00 - 22:00 Uhr
Kursort
Hünfeld; Johann-Adam-Förster-Schule; Raum C010 Küche
Gebühr
46,10 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Discofoxkurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger (nur Paar-Anmeldung möglich) 

Beginn
Mi., 19.10.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Neuhof-Rommerz; DGH
Gebühr
24,80 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

Autogenes Training für Anfänger 

Beginn
Mi., 19.10.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Tann-Günthers; DGH
Gebühr
50,40 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Seniorengymnastik - Fit bis ins hohe Alter 

Beginn
Mo., 24.10.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Ebersburg-Weyhers; DGH
Gebühr
25,30 €
Status
Es sind noch 18 Plätze frei

Die stille Kraft des Hatha Yogas: Wohlsein für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Do., 27.10.2022, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursort
Nüsttal-Silges; DGH
Gebühr
43,20 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Die stille Kraft des Hatha Yogas: Wohlsein für Körper, Geist und Seele 

Beginn
Fr., 28.10.2022, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Gebühr
33,60 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Entspannen mit Klang und Klangreisen- Entspannt durch die vorweihnachtliche Zeit 

Beginn
Mo., 31.10.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Neuhof; Gemeindezentrum-Festsaal
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Wahrnehmungstraining und Entspannungstechniken 

Beginn
Mo., 31.10.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Petersberg; Rauschenbergschule, Turnhalle, Goerdeler Str. 68-70
Gebühr
28,80 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Eltern-Kind-Turnen (ab 1 1/2 Jahren) 

Beginn
Mo., 31.10.2022, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
18,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Eltern-Kind-Turnen (ab 1 1/2 Jahren) 

Beginn
Mo., 31.10.2022, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Eiterfeld; Grundschule Turnhalle
Gebühr
18,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Mach mit: bewegen - kräftigen - dehnen 

Beginn
Mo., 31.10.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Künzell-Pilgerzell; Grundschule, Turnhalle
Gebühr
23,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Tanz, Bewegung und Entspannung 

Beginn
Mo., 31.10.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursort
Nüsttal-Silges; DGH
Gebühr
34,10 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei