VG3021810
Di., 19.05.2026,
11:00 12:00
15 Termine
58,00 €
Mit gezielten Übungen werden Beckenboden, Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert.
Ein trainierter Rücken kann Schmerz lindern, Schmerz verhindern.
Ein stabiler Beckenboden sorgt dafür, dass sich Harnröhre und Darmschließmuskel richtig öffnen und schließen. Dieser Kurs ist auch für "frischgebackene Mütter" ideal nach der Rückbildung.
Männer sind auch willkommen.
Bitte mitbringen: Handtuch, Theraband, 2 Tennisbälle und Gymnastikmatte
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
19.05.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
26.05.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
23.06.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
30.06.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
07.07.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
14.07.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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Datum:
21.07.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Bergstr.2,
Künzell-Dietershausen; Bürgerhaus
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