Hatha-Yoga Mit Yoga Balance im Leben finden

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VA3011431
Beginn
Mi., 01.02.2023,
19:15 - 20:45 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
72,00 €
Zur Ruhe kommen, dem Körper Gutes tun: In diesem Kurs üben wir Yoga in seiner ganzen Vielfalt. Wir kräftigen und dehnen uns mit dynamischen Abläufen (Vinyasa) und statischen Haltungen (Asana) und arbeiten mit dem Atem (Pranayama). Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf den achtsamen Umgang mit dem Körper gelegt. Das sind Schritte um dem eigentlichen Ziel von Yoga immer näher zu kommen: Zu einem ruhigen, klaren Geist.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, kleines Kissen

Kursort

Familienzentrum Hofbieber
Lichtweg 10
36145 Hofbieber

Kursort

Hofbieber; Gemeindezentrum
Schulweg 5
36145 Hofbieber

Kurstermine

Anzahl: 10
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
01.02.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
08.02.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
15.02.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Lichtweg 10, Hofbieber; Familienzentrum, Turnhalle
Datum:
22.02.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
01.03.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
08.03.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
15.03.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
22.03.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
29.03.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum
Datum:
05.04.2023
Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
Wo:
Schulweg 5, Hofbieber; Gemeindezentrum