ZUMBA® Toning - neben Tanz auch Kraft

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.
VA3020945
Beginn
Mi., 01.02.2023,
19:45 - 20:30 Uhr
Dauer
9 Termine
Gebühr
32,40 €
Perfekt für diejenigen, die gerne tanzen , aber gleichzeitig auch Wert auf Kräftigung und Muskelaufbau legen.
So funktioniert es: Durch das Hinzufügen von Widerstand mit der Verwendung von ZUMBA® Toning Sticks konzentriert man sich auf bestimmte Muskelgruppen. So bleiben Sie (und Ihre Muskeln) immer bei der Sache!
Leichte, Maracas-ähnliche Toning Sticks unterstützen das Rhythmusgefühl und die Koordination. Gleichzeitig werden bestimmte Zonen wie Arme, Rumpf und Unterkörper gestärkt.
Die Toning Sticks werden für den Kurs zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Trinkflasche, Handtuch

Kursort

Flieden-Döngesmühle; DGH
Thomasstr. 14
36103 Flieden

Kurstermine

Anzahl: 9
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
01.02.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
08.02.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
15.02.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
01.03.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
08.03.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
15.03.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
22.03.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
29.03.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
05.04.2023
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH