VB3011070
Di., 10.10.2023,
17:30 - 19:00 Uhr
10 Termine
58,00 €
In diesem Kurs erleben sie einen Dreiklang für Körper, Geist und Seele. Begonnen wird die Stunde mit gezielten Übungen zur Straffung, Stärkung und Formung der Muskulatur und der Figur. Der Geist wird danach beansprucht, wenn es darum geht, sich kleine, einfache Schrittfolgen für einen Tanz bzw. eine kurze Choreographie zu merken. Hier wird 'endlich mal wieder getanzt' und gleichzeitig etwas für die eigene Gesundheit getan. Am Ende wird der 'Akku der Seele' mit einer geführten Entspannung aufgeladen. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die altersmäßig die 50 Jahre bereits überschritten haben. Die Musik wird weitgehend aus den 80ern stammen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke für die Entspannung
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.10.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
17.10.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
31.10.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
07.11.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
14.11.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
21.11.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
28.11.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
05.12.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
12.12.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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Datum:
19.12.2023
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Uhrzeit:
17:30 - 19:00 Uhr
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Wo:
Munkenstr. 16,
Eichenzell; von-Galen-Schule, Gymnastikraum
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