VG3020515
Di., 13.01.2026,
09:30 10:30
16 Termine
63,80 €
Regelmäßige Bewegung im Alter trägt nachweislich zu einem verbesserten körperlichem und geistigem Wohlbefinden bei. Mit gezielten Übungen werden Beckenboden, Rücken-und Bauchmuskulatur, Gleichgewicht und Koordination trainiert.
Ein trainierter Rücken kann Schmerz lindern, Schmerz verhindern.
Bitte mitbringen: Handtuch, 2 Tennisbälle, kleine Fußmatte und Theraband
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
31.03.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
07.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
14.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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