VG3020515
Di., 13.01.2026,
09:30 10:30
16 Termine
63,80 €
Regelmäßige Bewegung im Alter trägt nachweislich zu einem verbesserten körperlichem und geistigem Wohlbefinden bei. Mit gezielten Übungen werden Beckenboden, Rücken-und Bauchmuskulatur, Gleichgewicht und Koordination trainiert.
Ein trainierter Rücken kann Schmerz lindern, Schmerz verhindern.
Bitte mitbringen: Handtuch, 2 Tennisbälle, kleine Fußmatte und Theraband
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
13.01.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
20.01.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
27.01.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
03.02.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
10.02.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
17.02.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
24.02.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
03.03.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
10.03.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|
|
Datum:
17.03.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
|