Fitness- und Rückengymnastik

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.

VG3020902

Beginn

Mo., 12.01.2026,
19:15 20:15

Dauer

19 Termine

Gebühr

75,40 €

Es werden Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, Koordination trainiert. Wir kombinieren Übungen aus Pilates Yoga sowie aus der klassischen Rückenschule, mit und ohne Kleingeräte. Jede Stunde beinhaltet einen Aufwärm- und Entspannungsteil.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Getränk


Kursort

Flieden-Döngesmühle; DGH
Thomasstr. 14
36103 Flieden

Kurstermine

Anzahl: 19
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
13.04.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
20.04.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
27.04.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
04.05.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
11.05.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
18.05.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
01.06.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
08.06.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
Datum:
15.06.2026
Uhrzeit:
19:15 - 20:15 Uhr
Wo:
Thomasstr. 14, Flieden-Döngesmühle; DGH
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