VG3022312
Do., 15.01.2026,
19:15 20:00
10 Termine
29,00 €
Den Rücken stark machen - den Körper in Balance bringen:
Das präventive Gesundheitstraining umfasst Übungen zur Verbesserung der Koordination, der Beweglichkeit und Stabilisierung des Rückens sowie des ganzen Körpers im Einklang mit dem Herz-Kreislauf-System.
Es werden spezielle Dehnungs-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen erlernt, um den Bewegungsapparat in Form halten. Gezielte Entspannungstechniken runden jede einzelne Stunde ab.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
22.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
29.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
12.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
19.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
26.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
05.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
19.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
26.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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