Selbstverteidigung für Frauen

Kursnr.

VG3022460

Beginn

Di., 21.04.2026,
19:00 20:30

Dauer

4 Termine

Gebühr

23,20 €

Unter Anleitung eines in Selbstverteidigungstechniken speziell geschulten Trainers erlernen die Kursteilnehmerinnen Konfliktsituationen zu erkennen und zu vermeiden, ihr Selbstbewusstsein zu steigern, Angriffe abzuwehren, Nothilfesituationen zu beherrschen, Waffen die der Selbstverteidigung dienen sachgerecht auswählen und einsetzen zu können.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung


Kursort

Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Schulstr. 15
36169 Rasdorf

Kurstermine

Anzahl: 4
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
21.04.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Datum:
28.04.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Datum:
05.05.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH
Datum:
12.05.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Schulstr. 15, Rasdorf-Grüsselbach; DGH


Dozent(en)