VH3011630
Sa., 24.10.2026,
10:00 11:30
4 Termine
23,20 €
Viele Kinder stehen heute unter zunehmendem Leistungsdruck – das zeigt sich häufig durch Schlafprobleme, Gereiztheit oder Sorgen vor Klassenarbeiten. In diesem Kurs unterstütze ich Ihr Kind dabei, zur Ruhe zu kommen, Gefühle besser zu verstehen und mit Herausforderungen gestärkt umzugehen.
Ihr Kind lernt wirkungsvolle, kindgerechte Tools kennen – zum Beispiel den Safe Place, progressive Muskelentspannung, Atemübungen und kleine Achtsamkeitsrituale, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
So stärkt Ihr Kind Schritt für Schritt seine innere Sicherheit, sein Körpergefühl und sein Selbstvertrauen. Es entdeckt eigene Stärken, lernt Gefühle wahrzunehmen und zu regulieren und entwickelt mehr Mut und Gelassenheit im Umgang mit schulischen und alltäglichen Herausforderungen – für mehr Freude, Sicherheit und Leichtigkeit im Alltag.
Der Kurs richtet sich an Kinder die bereits in die Grundschule gehen.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, ggf. Gymnastik-/Yogamatte
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.10.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hauptstraße 15,
Hünfeld; VHS-Bildungshaus Hünfeld, Hauptstr. 15, Raum 03
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Datum:
31.10.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hauptstraße 15,
Hünfeld; VHS-Bildungshaus Hünfeld, Hauptstr. 15, Raum 03
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Datum:
07.11.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hauptstraße 15,
Hünfeld; VHS-Bildungshaus Hünfeld, Hauptstr. 15, Raum 03
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Datum:
14.11.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Hauptstraße 15,
Hünfeld; VHS-Bildungshaus Hünfeld, Hauptstr. 15, Raum 03
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