Gymnastik tut gut mit Fit auf der Struth

Mit Musik den Körper in Balance bringen, den Rücken stark machen und sich geschmeidig bewegen.

Ziel: Ausgleich zum Alltag schaffen mit Aerobic, Yoga und Fitnesskleingeräten.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Getränk, evtl. ein Handtuch

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Dozent(en)

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