Ganzkörpertraining: Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik für jedes Alter

Kursnr.

VH3021405

Beginn

Di., 11.08.2026,
19:30 20:30

Dauer

12 Termine

Gebühr

46,40 €

Ganzkörpertraining kann eine großartige Möglichkeit sein, Kraft aufzubauen, Kalorien zu verbrennen und mehrere Muskelgruppen zu trainieren.

Hierbei werden durch gezielte Übungen Gleichgewicht, Koordination, Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Theraband


Kursort

Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Gotthardser Str.2a
36145 Hofbieber

Kurstermine

Anzahl: 12
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
27.10.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Gotthardser Str.2a, Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
Datum:
03.11.2026
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Gotthardser Str.2a, Hofbieber-Schwarzbach; DGH (Dorfscheune)
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