Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

VH3021615

Beginn

Di., 01.09.2026,
17:00 18:00

Dauer

13 Termine

Gebühr

52,20 €

Der Kurs beinhaltet zunächst ein leichtes Aufwärmprogramm nach Musik. Es werden dann Übungen rund um die Wirbelsäule ausgeführt. Haltungsschulung, Kräftigungs-, Beweglichkeits-, Dehn- und Entspannungsübungen, sowie Gleichgewichtsübungen schulen die körperliche Fitness.

Bitte mitbringen: großes und kleines Handtuch, Matte

Kursort

JAF Sporthalle
Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr)
36088 Hünfeld

Kurstermine

Anzahl: 13

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 24.11.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 01.12.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr
Datum: 08.12.2026	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Wo: Ostlandring 10 (Zugang:Bus-Parkplatz TilsiterStr), Hünfeld; JAF-Schule, Sporthalle, Zugang: Bus-Parkplatz TilsiterStr