Yin Yoga

Der Kurs hat bereits begonnen.

Kursnr.

VC3010121

Beginn

Mo., 06.05.2024,
19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

Gebühr

46,40 € (nicht ermäßigbar)

Yin Yoga ist eine Yogaform, bei der es darum geht, Yogastellungen lange zu halten und so eine intensive Dehnung zu erzielen. Die Dehnung findet passiv und ohne Muskelkraft statt. Die Muskulatur wird entspannt, Faszien werden gedehnt und stimuliert, tiefe Verspannungen können sich lösen und Verkürzungen von Muskulatur kann entgegengewirkt werden.

bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen, falls gewünscht eine eigene Yogamatte, eigene Decke (im Raum bereits vorhanden)


Kursort

Ruhe und Gymnastik
Brüder-Grimm-Str. 5
36037 Fulda

Kurstermine

Anzahl: 8
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Datum:
27.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Datum:
10.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Datum:
17.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Datum:
01.07.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"
Datum:
08.07.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brüder-Grimm-Str. 5, Fulda; Eduard-Stieler-Campus, Raum "Ruhe und Entspannung"


Dozent(en)

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