VC3022312
Mi., 24.04.2024,
19:15 - 20:00 Uhr
10 Termine
29,00 € (nicht ermäßigbar)
Wirbelsäulengymnastik speziell für Frauen basiert auf einer gelenkschonenden Gymnastik zur Verbesserung der Koordination, der Beweglichkeit und Stabilisierung, löst Verspannungen und führt zu mehr Aufrichtung. Kräftigungsübungen für Rücken- und Rumpfmuskulatur, Bauchmuskel- und Beckenbodentraining, Mobilisierung der Schultern, bewusste Körperwahrnehmung sowie Entspannungsübungen sorgen für Erholung und ein bewusstes Körpergefühl.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.04.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
08.05.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
15.05.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
22.05.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
29.05.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
05.06.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
12.06.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
19.06.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
26.06.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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Datum:
03.07.2024
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Uhrzeit:
19:15 - 20:00 Uhr
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Wo:
Schulstr. 5,
Poppenhausen; Grundschule, Turnhalle
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