Familie: „Mit der Yogamatte um die Welt“ – Abenteuerreise für Kinder+Erwachsene

„Mit der Yogamatte um die Welt“ – Eine Abenteuerreise für Kinder (4-7 Jahre) und Erwachsene

Packt eure Yoga-Matten ein und kommt mit auf eine bewegte Reise um die Erde!Gemeinsam reisen wir auf der Yogamatte durch fünf Länder und entdecken dabei spielerisch verschiedene Kulturen und Besonderheiten. In abwechslungsreichen Einheiten verbinden wir kleine Geschichten und spannende Informationen zu den jeweiligen Ländern mit Yoga.

Wir üben dynamische Bewegungsabläufe, Atemübungen und ruhige Sequenzen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Achtsamkeitsübungen sowie Einzel- und Partnerübungen laden dazu ein, gemeinsam aktiv zu sein, zur Ruhe zu kommen und die Verbindung zwischen Eltern und Kind zu stärken.

Eine bewegte und entspannte Weltreise für Groß und Klein – ganz ohne Koffer, aber mit viel Freude am gemeinsamen Entdecken!

Hinweis: Bitte immer 1 Erwachsener und 1 Kind zusammen anmelden, es werden Partnerübungen durchgeführt werden.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke für die Entspannung, eigene Yoga oder Gymnastikmatte .

Kurstermine

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