VI3020725
Di., 12.01.2027,
09:45 10:45
9 Termine
34,80 €
Mit gezielten Übungen unter Berücksichtigung der individuellen Probleme der Teilnehmerinnen und Teilnehmer stärken und bewegen wir uns mit und ohne Musik. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule, der Muskulatur von Bauch, Beine, Po sowie zur Haltungsschulung und Entspannung, isometrische Übungen zur Vorbeugung von Osteoporose und Entspannungsübungen.
Teilnehmerinnen und Teilnehmer jeden Alters sind willkommen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Stoppersocken, Turnschuhe
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.01.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
19.01.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
26.01.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
02.02.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
16.02.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
23.02.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
02.03.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
09.03.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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Datum:
16.03.2027
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Mühlenstr. 22,
Eichenzell-Kerzell; DGH
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