VI3021811
Do., 14.01.2027,
10:00 10:45
10 Termine
29,00 €
Ein stabiler Beckenboden hält unsere inneren Organe am Platz. Mit regelmäßigem Training hilft er unseren Urin und Stuhl sicher zu halten.
Starke Rücken- und Bauchmuskulatur entlasten Wirbelsäule und Bandscheiben.
Reaktion, Gleichgewicht und Koordination trainieren wir zur Sturzprophylaxe.
Bitte mitbringen: Handtuch, 2 Tennisbälle, Gymnastikmatte und Theraband
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
14.01.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
21.01.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
28.01.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
04.02.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
11.02.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
18.02.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
25.02.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
04.03.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
11.03.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
18.03.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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