VI3021806
Do., 14.01.2027,
11:00 12:00
10 Termine
40,60 €
Mit gezielten Übungen werden Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur trainiert.
Starke Rücken- und Bauchmuskulatur entlasten Wirbelsäule und Bandscheiben.
Ein stabiler Beckenboden hält unsere inneren Organe am Platz. Regelmäßiges Training behebt und vermeidet Inkontinenz.
Bitte mitbringen: Handtuch, Gymnastikmatte, Theraband und 2 Tennisbälle
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
14.01.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
21.01.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
28.01.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
04.02.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
11.02.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
18.02.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
25.02.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
04.03.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
11.03.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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Datum:
18.03.2027
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Uhrzeit:
11:00 - 12:00 Uhr
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Wo:
Friedenstr. 28,
Künzell-Keulos; DGH
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