VI3020515
Di., 12.01.2027,
09:30 10:30
10 Termine
40,60 €
Ein stabiler Beckenboden hält unsere inneren Organe am Platz. Mit regelmäßigem Training hilft er unseren Urin und Stuhl sicher zu halten. Starke Rücken- und Bauchmuskulatur entlasten Wirbelsäule und Bandscheiben.
Reaktion, Gleichgewicht und Koordination trainieren wir zur Sturzprophylaxe.
Bitte mitbringen: Handtuch, 2 Tennisbälle, Gymnastikmatte und Theraband
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
12.01.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
19.01.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
26.01.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
02.02.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
09.02.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
16.02.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
23.02.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
02.03.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
09.03.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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Datum:
16.03.2027
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Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
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Wo:
Georgsweg 2,
Ebersburg-Weyhers; DGH
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